Psychotherapie

Die Polyvagal-Theorie und Trauma: Wie unser Nervensystem auf Sicherheit und Gefahr reagiert Warum fühlen sich manche Menschen nach belastenden Erfahrungen so, als könnten sie nie wieder richtig entspannen? Warum sind manche von uns ständig in Alarmbereitschaft,...

Brainspotting – Zwei kraftvolle Methoden zur Verarbeitung von Traumata bei Erwachsenen und Kindern Wenn es um die Verarbeitung belastender Erlebnisse geht, stehen mittlerweile verschiedene wirksame Methoden zur Verfügung. Neben EMDR (Eye Movement Desensitization and...

Psychosen und Schizophrenie: Verständliche Einblicke in Ursachen, Entstehung und Merkmale In der Welt der psychischen Gesundheit sind Begriffe wie Psychosen und Schizophrenie oft von Missverständnissen und Stigmatisierung umgeben. Dieser Blogbeitrag soll einen...

Geburtstrauma – Psycho-Emotionaler Geburtsstress für Kind und Mutter – Mögliche Folgen und welche Ansätze zur Therapie gibt es Die Schwangerschaft wird allgemein als schöne Vorbereitungszeit für das Leben mit Ihrem Ungeborenen gesehen. Doch leider kann es bei der...

Kinder und Jugendliche sind immer wieder mal traurig, niedergeschlagen oder manchmal  gar verzweifelt. Hält Ihre Traurigkeit jedoch längere Zeit an und ist stärker als normal, könnte eine Depression die Ursache sein.  In diesen Momenten ist es dann besonders wichtig,...