Kerstin Ullrich
Psychotherapeutische Begleitung – psychologische Beratung – Coaching – Reflexintegration für Kinder & Jugendliche
Umgang mit Gefühlen & Emotionen lernen.
Konzentration fördern.
Prüfungsangst besiegen.
Unterstützung für Ihr Kind
Schwerpunkte & Themen
Zum Heranwachsen gehören auch Probleme und Schwierigkeiten. Sie sind nicht immer ein Grund zur Sorge – im Gegenteil:
Krisen und Ängste sind wichtige Phasen in der Entwicklung junger Menschen. Wenn sie jedoch trotz unterschiedlicher Lösungsversuche anhalten, das Denken, Fühlen und Handeln über einen längeren Zeitraum beeinflussen, es einen Anlass zur Sorge gibt und Probleme nicht verschwinden wollen, kann eine psychotherapeutische Begleitung eine psychologische Beratung oder ein mentales Coaching eine mögliche Hilfe und Unterstützung sein.
Ich helfe Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen dabei, diese schwierigen Lebenssituationen zu bewältigen.
Coaching für Kinder & Jugendliche
Stärken und Selbstwirksamkeit Ihres Kindes fördern und Lebensfreude schaffen
Kurzzeit-Coaching bei Prüfungsangt
Prüfungsängste überwinden und Aufgaben leichter meistern
Psychotherapie bei Kinder und Jugendlichen bis 21
Es geht darum, zu lernen, wie Leben gelingt.
INNERFEEL® Balance Reflexintegration
Schulfrust adieu – Unterstützung durch neurophysiologisches Training
Coaching für Kinder & Jugendliche
Stärken und Selbstwirksamkeit Ihres Kindes fördern und Lebensfreude schaffen
Kurzzeit-Coaching bei Prüfungsangt
Prüfungsängste überwinden und Aufgaben leichter meistern
Psychotherapie bei Kinder und Jugendlichen bis 21
Es geht darum, zu lernen, wie Leben gelingt.
INNERFEEL® Balance Reflexintegration
Schulfrust adieu – Unterstützung durch neurophysiologisches Training
Schwerpunkt 1
Coaching für Kinder & Jugendliche
Haben Sie bei Ihrem Kind eins der folgenden Themen festgestellt:
- Sie sehen an Ihrem Kind unreife Bewegungsmuster?
- Fällt es Ihrem Kind schwer sich zu konzentrieren, ist hyperaktiv und kann kaum still sitzen?
- Ist Ihr Kind unausgeglichen oder antriebslos?
- Leidet oder lebt ihr Kind seine überschäumende Wut aus und nichts kann es beruhigen?
- Fällt es Ihrem Kind schwer Freunde zu finden?
- Zuhause wird permanent ums Essen diskutiert und Sie haben Angst, dass Ihr Kind nicht genügend Nährstoffe bekommt?
- Ist Ihr Kind unausgeglichen oder antriebslos?
- Leidet es unter Ängsten und will nicht mehr aus seinem Zimmer?
- Ist Ihr Kind ein Mobbing Opfer?
- Plagen Selbstzweifel ihr Kind?
- Ihrem Kind fehlt die Motivation Dinge anzugehen oder angefangene Dinge zu Ende zu bringen?
- In Ihrem Familienalltag ist viel Streit und lautem Geschrei zu bewältigen?
- Hat Ihr Kind wenig Selbstvertrauen?
Dann helfe ich gerne mit kindgerechten, hochwirksamen und wissenschaftlich fundierten Methoden. Ich setze da an, wo ihr Kind Unterstützung braucht, um seine momentan unzugänglichen Potenziale frei zu legen und Kräfte zu mobilisieren. Nicht für jede unbewältigte „Herausforderung“ im Leben ist eine Psychotherapie nötig. Ich prüfe gerne, ob eine Erkrankung vorliegt oder ob es möglicherweise nur die ein oder andere Blockaden-Lösung und einen Perspektiven-Wechsel braucht, um wieder in den Flow zu kommen.
Manchmal können schon in einem überschaubaren Zeitraum negative Emotionen gelöst und Lebensfreude wiederentdeckt werden.
Kosten je Sitzung (60 Min)
Schwerpunkt 2
Kurzzeit – Coaching bei Prüfungsangst
Die Prüfungsangst ist ein Klassiker unter den Herausforderungen in der Schul-, Ausbildungs- und Studienzeit. Neben der sehr hohen Anspannung in der Vorbereitungsphase kommt es häufig in der Prüfung selbst zum Blackout. Manche schaffen gar nicht erst den Gang zur Prüfung. Das muss aber nicht sein. Denn es gibt Methoden, um Prüfungsängste loszuwerden
Das Prüfungsangst-Coaching umfasst folgende Verfahren:
- Blockaden lösen
- positive Glaubenssätze etablieren
- Tiefenentspannung erfahren
- Anspannung senken und auf ein leistungsfähiges Niveau bringen
- Lernverhalten analysieren
- Unterstützersystem aktivieren
Durch diese vielfach erprobten und wissenschaftlich fundierten Methoden aus der Lern- und Hirnforschung machen meine Klient*innen innerhalb des Coaching-Prozesses die Erfahrung, dass sie die anstehenden Prüfungen zunehmend wieder aus eigener Kraft bewältigen können.
Das Coaching nimmt Einfluss auf Persönlichkeitsbildung und Selbstwirksamkeitserfahrung.
Kosten je Sitzung (60 Min)
Schwerpunkt 3
Psychotherapie
für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 21 Jahre
Als Therapeutin möchte ich meinen Patienten und deren Bezugspersonen Impulse für eine positive persönliche und familiäre Entwicklung geben. Eine psychotherapeutische Behandlung kann helfen, Schwellensituationen gut zu bewältigen und Selbsthilfestrategien zu entwickeln, die sie für das Leben rüsten. Ich behandele psychische Erkrankungen, die ambulant behandelt werden können, nach dem systemisch-biografisch-verhaltenstherapeutischen Ansatz.
Es geht darum, zu lernen, wie Leben gelingt.
Vor Beginn einer Psychotherapeutischen Behandlung ist die sorgfältige Diagnostik unerlässlich. Denn nur so lässt sich pathologisches Erleben und Verhalten von entwicklungsbedingten Krisen abgrenzen.
Eltern und weitere Bezugspersonen
Ein unverzichtbarer Bestandteil einer Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie sind die begleitenden Elterngespräche, in denen mit den Bezugspersonen über ihre Rolle als Eltern, die spezielle Familienstruktur und deren Anteil an der Problematik des Kindes gesprochen wird.
Begleitende Elterngespräche sind immer eine Chance für gemeinsame Entwicklung. Außerdem bieten Elterngespräche Raum für Anliegen und Fragen. Oft ist es sinnvoll und hilfreich, wenn die Psychotherapeutin in Absprache mit den Sorgeberechtigten Kontakt zu Kindergarten oder zur Schule aufnimmt.
Meine Behandlungsübersicht:
Ängste
- Leistungs- und Versagensängste, Prüfungsangst
- Trennungsangst, Soziale Angst
- Panikattacken
Verhaltensauffälligkeiten
- nach Trennung / Scheidung / Verlust
- während oder nach Mobbingerfahrungen
- Konzentrationsstörungen
- Selbstverletzungen, selbstschädigendes Verhalten
- Schulabsentismus
- trotziges, verweigerndes Verhalten
Essstörungen
- Magersucht
- Bulimie
Zwänge
- Inneren Drang etwas zu denken oder zu tun
- wiederkehrende, unerwünschte, belastende Gedanken und Bilder
- sich aufdrängende Impulse und Handlungen
- Wasch-, Kontrollzwänge
Emotionale Störungen
- überzogener Selbstzweifel
- niedriger Selbstwert
- Krisen in der Pubertät
Der Körper und seine Signale
- anhaltende Beschwerden sind oft somatoforme Störungen (Bauch- und Kopfschmerzen sind oft ohne körperliche Ursache)
- Tic-Störungen
- Bettnässen
Schlafstörungen
Affektive Störungen
Schwerpunkt 4
INNERFEEL® Balance Reflexintegration
Schwerpunkt 4
INNERFEEL® Balance Reflexintegration
Reflexintegration, nicht nur ein Bewegungsprogramm …
Um hier Abhilfe zu schaffen, müssen wir die Datenautobahnen in unserem Gehirn besser vernetzen. Das können wir schaffen, indem wir bestimmte Bewegungsübungen regelmäßig ausführen. Dies führt dann zum Verschwinden der Reflexe, sie werden integriert. Deshalb sprechen wir von Reflexintegration.
Konzentrationsmangel ist oft ein Thema weswegen mich Eltern aufsuchen, durch diesen sind die Kinder oft nicht in der Lage dem Schulstoff zu folgen und es gibt permanent Konflikte wegen den Hausaufgaben. Lesen, schreiben, rechnen sind für Kinder und auch nicht selten für Erwachsene ein großes Problem.
Auch bei LRS, Legasthenie, sowie Dyskalkulie kann das INNERFEEL Balance Reflexintegration unterstützen.
- Fehlende Impulskontrolle (Wut, Aggressivität, Weinerlichkeit, starke emotionale Ausbrüche…)
- Verhaltensauffälligkeiten
- Ängste
- Hyperaktivität
- Motorischen Auffälligkeiten (Feinmotorik und Grobmotorik)
- Koordinationsproblemen wie: Ungeschicklichkeit, Gleichgewichtsstörungen…
- Ständige Stürze und Verletzungen begleiten viele Eltern in ihrem Alltag. Kinder mit persistierenden Reflexen mögen Sport sehr ungern, es ist anstrengend gegen die frühkindlichen Reflexe zu arbeiten (das macht das Kind nicht bewusst, jedoch der Körper ist in ständiger Anspannung und Unruhe).
- Gleichgewichtsprobleme, Ungeschicklichkeit ist hier ein großes Thema. Schwimmen ist für viele Kinder ein Problem und lange Zeit nicht möglich.
- Probleme in der Fein- und Grobmotorik treten häufig auf.
Auch bei LRS, Legasthenie, sowie Dyskalkulie kann das INNERFEEL Balance Reflexintegration unterstützen.
- Fehlende Impulskontrolle (Wut, Aggressivität, Weinerlichkeit, starke emotionale Ausbrüche…)
- Verhaltensauffälligkeiten
- Ängste
- Hyperaktivität
- Motorischen Auffälligkeiten (Feinmotorik und Grobmotorik)
- Koordinationsproblemen wie: Ungeschicklichkeit, Gleichgewichtsstörungen…
- Ständige Stürze und Verletzungen begleiten viele Eltern in ihrem Alltag. Kinder mit persistierenden Reflexen mögen Sport sehr ungern, es ist anstrengend gegen die frühkindlichen Reflexe zu arbeiten (das macht das Kind nicht bewusst, jedoch der Körper ist in ständiger Anspannung und Unruhe).
- Gleichgewichtsprobleme, Ungeschicklichkeit ist hier ein großes Thema. Schwimmen ist für viele Kinder ein Problem und lange Zeit nicht möglich.
- Probleme in der Fein- und Grobmotorik treten häufig auf.
Kosten je Sitzung (60 Min)
Kosten je Sitzung -2 Kids (60-90 Min)
Therapeutische Leistungen sind gemäß Paragraf 4 Nr. 14 USTG steuerfrei.
Das INNERFEEL Balance Reflexintegration Programm gibt es jetzt auch als Online-Kurs!
Entdecke, wie du und dein Kind gemeinsam von Zuhause aus die Kraft der Reflexintegration erleben könnt. Mit einfachen Übungen, Wissen und liebevoller Begleitung – für eine starke Entwicklung und glückliches Lernen.
Mehr Informationen unter INNERFEEL Balance – Eltern-Kind Online Kurs.