Mandalamalkurs mit Regina Rauh
Ein besonderer Tag für dich – kreativ, tiefgehend und voller Energie
Am 09.05.2026 öffnet sich in den Räumen der Praxis INNERFEEL ein geschützter Raum für Farbe, Stille, Ausdruck und innere Verbindung.
Gemeinsam mit Regina Rauh laden wir dich herzlich zu einem einzigartigen Mandala-Malkurs ein – einer Reise zu dir selbst, die weit über das Malen hinausgeht.
Dieser Tag ist ein Geschenk an dich.
Ein Innehalten.
Ein Erinnern.
Ein kreatives Eintauchen in dein ganz persönliches Mandala.
✨ Worum es geht
Wir malen dein persönliches Mandala – intuitiv und frei.
Farben, Formen und Symbole dürfen aus deinem Inneren entstehen – getragen von Meditation, Präsenz und achtsamer Begleitung.
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Alles, was du mitbringen darfst, bist du.
🌀 Ablauf des Tages
Ankommen & Einstimmen
- Begrüßung mit Tee oder Kaffee
- Kurzes Kennenlernen in wertschätzender Atmosphäre
Kreative Phase
- Einführung in eine Mandala-Maltechnik
- Gestalterische Grundlagen – sanft und verständlich
- Gemeinsame Meditationen, von Kathrin angeleitet
- Intuitives, individuelles Arbeiten
- Intensive persönliche Begleitung durch Regina
Abschluss
- Abschließende Meditation
- Austausch von Fragen, Erfahrungen und Erkenntnissen
🎨 Was dich erwartet
- Dein persönliches Mandala auf Leinwand / Keilrahmen (30 × 30 cm)
- Tiefe Entspannungs- und Energieerfahrung
- Kreative & spirituelle Impulse
- Neue innere Klarheit und Inspiration
- Raum für Erkenntnisse, die nachwirken
🌿 Inklusive
- Alle Malmaterialien
- Hochwertige Verziermaterialien (Edelsteine, Schmucksteinchen u. v. m.)
- Meditationsleitung
- Tee, Kaffee & Wasser
🥗 Gemeinsames Buffet
Wir wünschen uns ein lebendiges, nährendes Miteinander:
Jede:r darf eine kleine Fingerfood-Kleinigkeit mitbringen – so entsteht ein buntes Buffet, das wir gemeinsam genießen.
Mehr Infos zu Regina, findest du unter https://regina-rauh.de